Bienvenue
Bienvenue chez Annie santé mentale
Un lieu serein et convivial, pour une relation d'aide qui favorise une écoute optimale, et qui s'adapte à vos besoins.
Services en santé mentale adulte
Je suis prête à vous aider à prendre soins de vous!
Je privilégie la santé et non la recherche de la maladie. Personne n'est "un cas" ni un diagnostique.
Je valorise les forces et l'implication du milieu. Je crois en une approche systémique et j'utilise l'entretien motivationnel et la résolution de problème, par le counseling
Je suis là pour vous
C'est lorsque l'on en ressent le besoin que l'aide doit être disponible.
Pour ce faire, je tente de répondre expressement à mes messages et j'offre des rendez-vous assez rapidement.
Je ne suis un professionnel de la santé mentale non "sectorisé" mais dont le bureau est située dans la région de Vaudreuil-Dorion.
À propos de Annie Santé mentale!
À propos de moi : Annie Turcotte
À propos de moi : Annie Turcotte
À propos de moi : Annie Turcotte
Infirmière clinicienne, membre de l'Ordre des infirmiers et infirmières du Québec (OIIQ) et habiletée à l'évaluation des troubles mentaux, sauf le retard mental. Je suis détentrice d'une Maîtrise par cumul en Santé mentale.
J'ai travaillé 22 ans dans un centre hospitalier en psychiatrie, dont 16 ans à l'urgence.
Je suis maintenant membre
Infirmière clinicienne, membre de l'Ordre des infirmiers et infirmières du Québec (OIIQ) et habiletée à l'évaluation des troubles mentaux, sauf le retard mental. Je suis détentrice d'une Maîtrise par cumul en Santé mentale.
J'ai travaillé 22 ans dans un centre hospitalier en psychiatrie, dont 16 ans à l'urgence.
Je suis maintenant membre d'une Clinique-réseau, comme consultante en santé mentale, pour soutenir les médecins de famille.
J'ai une grande connaissance les maladies mentales liste tel que: la dépression, l'anxiété,le trouble de la personnalité limite, des idéations suicidaires, des crises situationnelles, l'accompagnement de deuil, les troubles de l'humeur, etc.
Consultation privée
À propos de moi : Annie Turcotte
À propos de moi : Annie Turcotte
Après plusieurs années de réflexion, j'offre l'opportunité du privé, après m'avoir fait demandé à maintes reprises un service en privé, par des clients ou les membres de leur famille.
Je trouve inadmissible d'attendre des mois pour recevoir de l'aide, lorsque ça ne va pas.
Luminothérapie
À propos de moi : Annie Turcotte
Luminothérapie
Bienfaits de la luminothérapie:
- Réactiver les hormones de la bonne humeur. La luminothérapie influence positivement la production de la sérotonine, aussi appelée les hormones du bonheur!
- Favoriser un sommeil plus reposant. Grâce à une meilleure régularisation de la mélatonine – hormone responsable du sommeil —, la luminothérapie aura des e
Bienfaits de la luminothérapie:
- Réactiver les hormones de la bonne humeur. La luminothérapie influence positivement la production de la sérotonine, aussi appelée les hormones du bonheur!
- Favoriser un sommeil plus reposant. Grâce à une meilleure régularisation de la mélatonine – hormone responsable du sommeil —, la luminothérapie aura des effets jusque dans votre lit!
- Rétablir les cycles biologiques. Notre corps est réglé par divers cycles et tout doit être bien équilibré (production d’hormones par exemple).
- Améliorer la concentration. Quand vous dormez mal ou que vous manquez de stimulation lumineuse, votre cerveau entre en hibernation forcée. Du coup, vous êtes moins concentré et moins productif.
- Contrer la dépression saisonnière. La luminothérapie permet de prévenir le dérèglement des neurotransmetteurs ( va favoriser la sécrétion de sérotonine, dopamine et cortisol et inhiber la libération de mélatonine) qui peuvent causer les humeurs dépressives et devient, en quelque sorte, un antidépresseur naturel. Si vous vous savez sensible aux variations de lumière, ne prenez pas de risque et optez pour des séances de luminothérapie chaque jour. (Nadine Descheneau)